Annie Palmér!

BIKINI BODY GUIDE DAG 11

Hallå! Hoppas ni alla har haft en bra dag och att solen har lyst på er med! Idag har jag tillbringat
större delen av tiden i solstolen, så skönt! I eftermiddags när det började bli skugga på vår altan 
så passade jag på att köra dagens träningspass ute. Idag var det riktigt skönt att träna, jag var mycket 
mer pepp och jag kände att jag hade ork även att det var varmt. Dock har jag inte haft en lika stor aptit
men så blir det alltid när det blir varmare ute. Men det får jag äta igen en annan dag ;)
 

Frukost: Rostat bröd med äggröra och purjolök samt en islatte.


Lunch: Smoothie med banan, hallon, kvarg, mjölk och is.



Dagens utomhus träning, idag blev det armar och mage. 

Till kvällsmat blev det en ceasarsallad på en uteservering med mamma, så mysigt!

Provade en ny glass som kom med ett fint budskap som jag ville dela med mig till er. 
Själva glassen tycker jag var helt ok, för att innehålla så lite socker och kalorier så smakade den
över mina förväntningar. Jag ger den 3 av 5 glassar. 

Kommentarer

Laddar kommentarer...
Visa alla kommentarer
Formuläret laddas